セックスをすることによって起こる体に良い5つの変化や効果とは?

突然ですがみなさん最近セックスしてますか?

実はセックスは定期的にすると良い効果が得られることが分かっています。

セックスがもたらす良い効果5つ

セックスは体に良い?私が経験した5つの良い変化や効果をご紹介します

セックスの効果に関する記事はたくさん出回っているので出会い系サイトで約100人とセックスしてきた私が本当にセックスをすることによってもたらした良い効果5つをご紹介します。

フェロモンの増加でモテる

セックスの回数を増やすことによって人を惹きつけるフェロモンが分泌されます。

そのフェロモンがセックスをたくさんすることによって分泌される量が増えてくる体といいます。

私はセックスの頻度が増えたことによって初めてモテ期というものがきました。

自分の体型に自信がつく

個人の意見ですが、セックスが充実していない人はセックスしてる人に比べて自分の体に自信がない人が多いように思います。

日本人のセックスの平均時間は45分といいます。

その運動量を他のものに比べると100mを全力でダッシュしたのと同じくらいらしいのです。

そんなにきつい思いをかき消すほどのセックスをたくさんしている人は自分の体をだらしないと思うはずがないですよね。

少し分かりづらかったかもしれませんが、セックスをすればするほど自分の体に対する評価が上がりやすくなるということを伝えたかったです!

睡眠の質を改善することができる

セックスをした後ぐっすり眠れるのはまさに睡眠の質が良くなっている証拠です。

もちろんセックスした後にちゃんと服をきて正しい体温調節をしないと返って体調を崩してしまいますが、オキシトシンという物質が分泌されるので必然的に不眠症の方には効果が有ると思います。

若返り効果が期待できる

セックスをすることによって若返り効果が得られると私は思いました。

当時彼女も出会い系のセフレ掲示板もなかったころに職場の同期から「年齢の割に老けてるよね」と言われていました。

そしてその同僚と先日久々に会った時に「昔より若返ってない??」とべた褒めされました。

私がしていたことと言えばセックスだけです。他に何もしていません。

顔がいきいきしていたり前向きになったりしていたからでしょうか?

美肌にも効果があると言われているくらいなので個人差は有ると思いますが、若返りの効果は期待できるでしょう。

痛かったことや嫌なことを忘れられる

セックスって嫌なことを忘れられるんですよね。

夢中で相手と自分を気持ちよくしようとしか考えていないので嫌だったことや少し切ってしまった指のことも忘れてしまいます。

もちろん元カノとのセックスをしてその後は虚しくなったりすることもあるとは思いますが、セックスは良い方向に物事を考えられるので今後の活動がプラスに働くことが多いです。

この記事を書いて思ったこと

私が思ったセックスがもたらす効果に関して5つ書かせていただきましたが、あくまで私個人が思ったことなので参考程度に!

みなさんのセックスに対するイメージが変わればと思い作成した記事なので、

みなさんたくさんセックスしましょう!!(笑)